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Hola, Soy estudiante de yoga de Instituto Nacional de Yoga de la India y organizo taller de 15 días desde 5 hasta 19 de septiembre. Es totalmente gratis y las clases serían en línea. Podéis aprender yoga fácilmente desde tu casa..

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Vibración biplanar (produce vibraciones verticales y horizontales para estimular la respuesta natural del cuerpo). 10 Minutos equivalen a 1 hora de ejercicio. Poco uso. Está en buen estado de conservación y funcionamiento (salvo alguna pegatina y una espuma del manillar que se ha cuarteado). Se puede ver el manual en el siguiente enlace: https://issuu.com/fitnessofertas/docs/manual_v309_espa_ol.

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Siempre empiezo conociendo a la persona que tengo delante, para ofrecerle el servicio que más se adecue a ella. La experiencia me ha enseñado que a veces no es tanto lo que queremos, como lo que realmente necesitamos y en mi entrenamiento personal intento amoldarme a las necesidades de cada uno, llevándola a su objetivo, sea cuál sea. Trabajando siempre la inercia a que la persona al mismo tiempo que entrene aprende y sepa el por qué esta haciendo lo que está haciendo. Para mi es muy importante que acabes aprendiendo por ti solo, el tiempo que inviertes conmigo..

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