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Clases de Pilates

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Clases de yoga y pilates

Gimnasio tablón mil anuncios A-SANAS. Impartimos clases de yoga y pilates. Grupos reducidos, atención personalizada, adaptada a tus necesidades. Clases por las mañanas y por las tardes. Con opción a ambas por el mismo precio. Si trabajas a turnos puedes venir una semana de mañana y otra de tarde. Y ahora, QUE TE DETIENE?

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Descubre el poder del Pilates

Cada clase de Pilates es un viaje hacia tu bienestar. No se trata solo de moverte, sino de reconectar con tu cuerpo, mejorar tu postura y ganar fuerza desde dentro. Nuestros profesores te guían paso a paso, adaptando los ejercicios a tu nivel y ritmo, para que cada sesión sea un reto alcanzable y una experiencia positiva. Empezarás notando alivio y control corporal; después, equilibrio y calma; y, poco a poco, descubrirás una nueva forma de moverte, respirar y vivir. Porque el Pilates no solo transforma tu cuerpo: también te enseña a escucharlo. Tu momento de equilibrio empieza aquí. Ven a probar una clase y siente la diferencia. Tienes

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Clases pilates

Ofrezco clases particulares de pilates y también en grupos. Puede ser en tu casa o en el parque. Clase suelta a 8€ y si coges bono de 10 sesiones 50€. Te ayudaré en cuerpo y mente. Mándame email y me pongo en contacto contigo.

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Entreno Personal

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Yoga y pilates verano

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Profesora Pilates a domicilio.

Hola, doy clases de pilates para preparación a cualquier deporte y pilates terapéutico para dolencias de espalda , rodilla, etc... También pilates embarazo y post parto.

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Profesor de pilates

Soy monitor con Certificado de Profesionalidad de la Junta de Andalucia en Actividades Dirigidas con Soporte Musical (Pilates, Ciclo Indoor...). Me ofrezco como profesor particular de clases de pilates o para grupos en gimnasios o empresas. Estas clases ayuda a ser más proactivos en el trabajo, recargar las pilas y los ánimos, con lo que estaremos más receptivos y alegres. Creará un ambiente nuevo y positivo de trabajo, con menos estrés y mayor productividad.

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Me llamo Jaime y en 2017 me proclamé 4° en el Open Nacional de Mens Physique. Hago entrenamientos particulares personalizados en el río Turia. Ejercicios con el propio peso corporal y con material adicional. Un cuerpo sano, atlético y estético se consigue con una buena ejecución de los movimientos.

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Últimas plazas en las actividades de la Asociación de Vecinos Feria de Muestras - Huerta del Rey. Pilates Yoga Zumba Escuela de Espalda Yogalates Dibujo y Pintura

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Monitor titulado y certificado de yoga, pilates y entrenador personal Clases en Moncada, Bétera, L'Eliana, Náquera, Serra, Meliana, Foios, Burjassot, Godella, Rocafort, Santa Bárbara Espalda recta, corazón contento, mente quieta Reduce el estres, dolores musculares, mejora la postura, gana fuerza, equilibrio y movilidad. Aparte de beneficios emocionales: conduce a la calma y equilibrio mental, aporta mayor claridad mental, mejora la relación con nosotros mismo y con nuestro cuerpo, nos lleva a un estado de armonía y paz Clases de Yoga A domicilio En salón Individuales y grupos reducidos Precios de acuerdo al número de s

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