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Centro Karma-Dharma Clases de meditación (online en directo, o presenciales en Pelayos de la Presa, Madrid). En estas sesiones aprenderás a entrar en estado meditativo a través de: Técnicas de respiración (pranayama) Gestos de las manos (mudras) Cantos (mantras) Frases en positivo, decretos y programación neurolingüística (shankalpas) Visualizaciones Relajación guiada Viajes de sonido Cuencos tibetanos. Las clases son de 1h. ADVERTENCIA: Si se pretende otra cosa distinta a la meditación, con connotaciones sexuales, lo consideraremos acoso sexual y lo pondremos en manos de la policía.

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