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Profesora de yoga (Viñasa y Hatha) Un espacio para volver a ti

Hola :) Cómo están? Quería contarles que estoy viviendo en Barcelona y doy clases de Viñasa Flow. Estoy estudiando en la Escuela de Yoga de Mandiram, en Barcelona. Combinamos las clases con ejercicios para trabajar la respiración, la flexbilidad, la elongación y mis clases tienen un enfoque holístico donde siempre empiezo con una reflexión sobre amor propio, aceptación, vivir en el aquí y ahora, entre otros. La idea es calmar la ansiedad, reducir la cantidad de pensamientos que nos agobian en el día a día y vivir más plenXs. Doy clases en grupo y personalizadas a domicilio y en mi domicilio. (Cerca de Sagrada Familia). Costo: 14 E

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Entrenamiento Funcional y Sanda

Se ofrecen clases de entrenamiento funcional para todo tipo de edades. Persona con una amplia experiencia en el ámbito deportivo enfocado a la tonificación, la fuerza, fuerza resistencia, fuerza explosiva. -Dos veces competidor mas completo por la Asociación De Kuoshu - Campeón de España de Sanda 2015, Subcampeon en los años 2016,2017,2018 - Cinturón negro en Sanda por la Federación Valenciana de Judo y D.A - Deportista de Élite por el CSD Las clases se darán en el antiguo Cauce del rio en Valencia a la altura de Alameda. El Precio de las clases será la voluntad de cada uno, es decir, no hay precio fijo. Contáctame para informar

YOGA-MIX: clases temáticas al aire libre para todos

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Entrenador personal físico y de mentalidad

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