Clases de chikung tai chi en madrid

El Chikung - Tai Chi es un sistema integral (Chikung, nombre genérico que quiere decir técnica, trabajo, cultivación o dominio de la energía) que fusiona y engloba el Chikung Marcial, el Chikung Medicinal, el Chikung Taoísta y el Tai Chi Chuan (estilo Yang). La enseñanza se imparte en Chikung Estático (meditación) y Chikung Dinámico (forma estructural). Dentro de la forma estructural del Chikung Dinámico (forma compuesta de 38 ejercicios encadenados para la salud en 3 niveles) aparecen y en ella se toman los movimientos del Tai Chi Chuan, constituyendo un Tai Chi mas suave, poderoso y energético que los habituales estilos. Es por lo tanto, un Chikung del Yin - Yang, un Tai Chi energético, esplendoroso y altamente beneficioso para la salud del cuerpo y de la mente, ofreciéndonos una triple aplicación al organismo: la marcial, la terapéutica y la competitiva, siendo en todo momento una experiencia extática a la vez que relajante. El Chikung - Tai Chi forma parte de la MTC (Medicina Tradicional China) y entre los numerosos e incontables beneficios que aporta esta actividad se encuentran los siguientes: Relajación, flexibilidad, fuerza, bienestar, plenitud

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