Terapia Psicológica

Publicado 22/08/2021 en el Tablón de Anuncios de Madrid

40 €

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“Lo máximo que se puede hacer con la vida es comprenderla”, Dilthey. Comprender y aceptar nuestras vivencias, al igual que la situación actual no es una tarea fácil de gestionar. Por lo tanto, mi labor como psicóloga es la de acompañamiento en un mundo cambiante, aportando habilidades y herramientas para interpretar la vida de la mejor forma posible. La Terapia cognitivo-conductual de Aceptación y Compromiso (ACT), en conjunto con una visión humanista son las técnicas con las cuales se pueden obtener mejores resultados para tratar el malestar psicológico y la ambivalencia que pueda estar generando cualquier proceso. El fin último es identificar los pensamientos irracionales e irlos modificando poco a poco. Las sesiones se realizan de forma individual. La primera sesión es gratuita, dado que en ella se realiza una evaluación del caso, se establecen objetivos, se analizan los métodos de intervención y vinculo terapéutico. El tratamiento se encuentra ajustado a las necesidades de cada persona, se puede asistir a las sesiones tanto en modalidad presencial como el formato Online. Las sesiones por video llamada han demostrado ser igual de eficaz que la presenciales.

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