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Soy una psicóloga con más de 10 años de experiencia, cuyo objetivo es ayudar a las personas a alcanzar su bienestar psicológico, a través de la adquisición de habilidades y recursos, así como de la potenciación de aquellos que la persona ya posee para poder enfrentarse a las dificultades que le impiden ese bienestar emocional y de salud. Para ello, el enfoque de intervención que empleo es integral: poniendo el foco en las emociones, los pensamientos y las conductas. La terapia se desarrolla en un espacio seguro, cálido y de confianza, facilitando la toma de conciencia por parte del cliente de sus procesos internos, para generar un cambio favo