VOLVER AL CENTRO - Taller de movimiento y meditación

Te propongo este taller en el que trabajaremos mente y cuerpo para recordarnos cómo volver a nuestro centro, y así dejar de sentir que vamos "como pollos sin cabeza" :) ¡Recuperar el centro es el primer paso para recuperar la autoconfianza! Hay una versión presencial (aforo limitado y todas las medidas de seguridad) y una versión online. Escoge la que más te convenga, ¡nos vemos! Imparte: Jeymi, danzaterapeuta, facilitadora de Yoga Nidra y Hatha Yoga. Activista del descanso y el regreso al cuerpo. ig: ousia_barcelona

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