Retiro yoga #Conecta con tu esencia#
Publicado 22/03/2023 en el Tablón de Anuncios de Segovia
295 €
*ÚLTIMAS PLAZAS*
RETIRO PRIMAVERA🌷🌿🌹
#Conecta con tu esencia#💗
📆FECHA DEL RETIRO
3, 4 Y 5 JUNIO
_Entrada a partir de las 17.00 del viernes 3
_Salida a las 17.00 del domingo 5
➖OBJETIVOS:
_Deshacer bloqueos físicos, mentales, espirituales y energeticos
_Control de la respiracion
_Aprender a relajarte
_Alineación de chakras
_Intensificar tu capacidad de sentir y de consciencia
_Escucharte en el silencio
_Volver a tu esencia💓
➖PROGRAMA Y HORARIO
#Estilos de yoga#
_Hatha
_Restaurativo
_Terapeutico
_Vinyasa
_Nidra
_Meditaciones guiadas
VIERNES 3 JUNIO
17.00 Entrada al retiro🏠
18.00 Círculo de presentación y reparto de habitaciones
19.00 Yoga Hatha
21.00 Cena
22.30 Yoga Nidra y cuencos tibetanos
23.30 Baño de estrellas, descanso y sueño
SABADO 4 JUNIO
08.00 Pranayama y Meditacion📿
09.30 Desayuno
11.00 Yoga Vinyasa
12.00 Taller Mandalas Dotting🎨
14.00 Comida
17.00 Yoga Hatha
19.00 Yoga Terapeutico
21.00 Cena
22.30 Yoga Nidra y Concierto de Sonidos🎼
23.30 Baño de estrellas, descanso y sueño
DOMINGO 5 JUNIO
08.00 Pranayama y Meditacion
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