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Pilates máquina, box y entrenamiento funcional en un mismo centro en alcobendas

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Entrenador personal

Gimnasio tablón mil anuncios Entrenador personal online o presencial(en mi gimnasio propio de alcobendas o en su vivienda si hubiera material necesario) Cuotas segun sesiones. Especializado en mujeres Solo whatsap

Entrenador personal a domicilio

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Pilates y/o movimiento a domicilio

Clases de pilates para todos los niveles con un enfoque terapéutico ideales para acondicionar el cuerpo. Trabajo de movilidad, flexibilidad y fuerza con nociones de otras técnicas corporales que te ayudarán a sacar más provecho de los ejercicios de Pilates y a sentirte mejor eliminando dolores y tensiones acumuladas del día a día. Instructora certificada por Polestar Pilates (escuela reconocida a nivel internacional) y por el NPCP (antigua PMA) con 10 años de experiencia

Entrenadora personal

Entrenadora personal especializada en mujeres ( prenatal y posnatal), perdida de gordura, ganó de masa muscular, pilates

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Entrenamientos personalizados

Apasionada del mundo fitness con más de 10 años de experiencia,cursos oficiales reglados cómo Entrenadora Personal y Técnico Superior en Acondicionamiento Físico(TSAF).Te ayudó a conseguir tu mejor versión. Éstas entrenando y necesitas una rutina adaptada a tus necesidades?Te puedo ayudar con ello, mi trabajo consistirá en realizarte una tabla de entrenamiento para 1 mes, la cual estará adaptada a tus necesidades y con el material del que dispongas, ya sea entrenar en casa, gimnasio, con material o sin material.La tabla será 100% personalizada a tí.Entrenamientos para todo el mundo, empiezas de cero,quieres ganar fuerza,volumen o adelgazar.

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Pilates online.25 euros!!!

Descubre otra opción para no perder tu ritmo.Disfrutaremos del método pilates para corregir malas posturas y fortaleces aquellas que no lo están tanto. Animate ya !! Plazas limitadas ponte en contacto. la duración de la clase es de aproximadamente 45minutos aprox. Las clases son por skype. Un dia a la semana 25 euros al mes!!!! Dia;Martes Horario: Tardes: 17:00 a 18:00h

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Clases de yoga y/o pilates

Mi nombre es Selva, me inicié en el baile a los 6 años, y desde entonces supe que eso era para mí, y que lo amaba con todo mi ser, hago ballet clásico, contemporáneo y jazz lírico, desde hace 4 años, me inicié en el PILATES y en el yoga, actualmente soy instructora de ambas disciplinas, me saqué el título de instructora de yoga con Euroinnova, y el de instructora de pilates con la Federación española de Pilates, doy clases de yoga y pilates en varios centros culturales, y amo mi trabajo, por lo que quiero compartirlo con el mayor número de personas posible. Os espero. Metodología(pilates): Realización de ejercicios con una correcta postur

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