Si tienes que hacer una presentación, leer un texto o poema en público y tan solo de pensarlo te dominan los nervios, sientes miedo, ansiedad, vergüenza, sensación de ridículo: ésta es tu clase. ¿Al sentir que te observan haces movimientos involuntarios que no controlas, sientes que te tiembla la voz u otra parte del cuerpo? ¿Tienes tensiones en el cuerpo? ¿No sabes qué hacer o dónde colocar las manos mientras hablas? ¿Sientes palpitaciones, tienes salivación o por el contrario sequedad en la boca? ¿Tu voz es débil y no se te escucha? ¿Te cansas al hablar? ¿Te paralizas o bloqueas al estar frente a un público?
Atrévete. Obsérvate y trabaja p.