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Sesiones de Yoga y Yoga Sensible al Trauma

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Yoga a Domicilio

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Yoga somático

El yoga somático es una práctica suave y consciente que se centra en restaurar la conexión entre cuerpo y mente. Es especialmente beneficioso para personas con dolor crónico, ya que busca liberar patrones de tensión muscular y promover una autorregulación del sistema nervioso. Aquí tienes un resumen de sus principales beneficios --- Beneficios del yoga somático para personas con dolor crónico 1. Alivio del dolor muscular y articular El movimiento lento y consciente ayuda a liberar tensiones crónicas en músculos y fascias, reduciendo el dolor sin forzar el cuerpo. 2. Mayor conciencia corporal Favorece la propriocepción (

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Entrenador personal presencial/ online

Realizo preparaciones para todo tipo de objetivos. . . Definición / volumen / fuerza / perdida de peso. . . Etc. Soy técnico profesional en dietética, entrenador personal titulado y monitor de educación física . En mi instagram y facebook podéis ver mas resultados de mis clientes, instagram: dnsnutri - facebook: javidns. El plan incluye: plan nutricional, rutina de entrenamiento, asesoramiento diario para tus dudas, y revisión cada semana donde se modifica el plan según como vayas progresando. El plan va adaptado al objetivo, condición física y estilo de vida de cada persona. Preparo a personas de toda España, tanto hombres como mujeres.

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Nutricionista/Entrenador personal online

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Instructora de yoga terapéutico/meditación

Ofrezco sesiones individualizadas de Hatha Yoga, desde una perspectiva terapéutica y/o restaurativa a cuyo término de la clase pedagógicamente diseñada, realizaremos una Meditación focalizada con fines curativos. Cuento con el Título de Instructora de Hatha Yoga, acreditado por Yoga Alliance. También dispongo del CAP (Certificado de Aptitud Pedagógica) por la Universidad Complutense de Madrid. Y soy Licenciada en Ciencias de la Información Periodismo por la Universidad Complutense de Madrid. Actualmente continúo mi Formación Especializada como Profesora de Yoga Terapéutico, porque mi vocación verdadera es animar y ayudar a personas con pro

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Descubre la magia de la conexión en pareja a través del yoga. ¿Buscas una forma divertida y significativa de conectarte con tu ser querido? ¡Nuestra clase de yoga en parejas es perfecta para ti! 🧘‍♀️🧘‍♂️ En nuestra práctica de yoga en pareja, experimentarás: ✨ Mayor comunicación entre ambas partes. ✨ Fortalecimiento de la confianza mutua. ✨ Risas y diversión mientras exploras nuevas posturas. ✨ Un espacio para nutrir tu relación y crecer juntos. No importa si eres principiante o experimentado en yoga,

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Formación de profesores de yoga

Tanto si quieres dedicarte a la enseñanza del yoga como si quieres profundizar en esta filosofía de vida como crecimiento personal, tienes una oportunidad de comenzar tu formación en Madrid. De la mano de Pilar Díez, de Espacio de Yoga Pilar Díez, profesora de yoga titulada por la OUAS de Florida y la AEPY de España y formadora de profesores de yoga de la AEPY, un sábado al mes de octubre a Junio en el centro de Madrid.

Profesor de pilates

Soy monitor con Certificado de Profesionalidad de la Junta de Andalucia en Actividades Dirigidas con Soporte Musical (Pilates, Ciclo Indoor...). Me ofrezco como profesor particular de clases de pilates o para grupos en gimnasios o empresas. Estas clases ayuda a ser más proactivos en el trabajo, recargar las pilas y los ánimos, con lo que estaremos más receptivos y alegres. Creará un ambiente nuevo y positivo de trabajo, con menos estrés y mayor productividad.

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Monitor titulado y certificado de yoga, pilates y entrenador personal Clases en Moncada, Bétera, L'Eliana, Náquera, Serra, Meliana, Foios, Burjassot, Godella, Rocafort, Santa Bárbara Espalda recta, corazón contento, mente quieta Reduce el estres, dolores musculares, mejora la postura, gana fuerza, equilibrio y movilidad. Aparte de beneficios emocionales: conduce a la calma y equilibrio mental, aporta mayor claridad mental, mejora la relación con nosotros mismo y con nuestro cuerpo, nos lleva a un estado de armonía y paz Clases de Yoga A domicilio En salón Individuales y grupos reducidos Precios de acuerdo al número de s

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Entrenos personales, en pareja o grupales.Clases de Pilates,Yoga,Hipopresivos y entreno funcional. Instructora con amplia formación y años de experiencia. Ponte en contacto y pide información sobre precios y horarios sin compromiso.

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Profesora de yoga instruida en la India. Maestra Acharia con conocimientos en Yoga terapéutico y restaurativo. Con más de veinte años de práctica decido dedicar mi vida a compartir esta enseñanza milenaria con todo mi amor. Mis clases se adaptan a las necesidades del alumno. Clases particulares y grupales en Madrid y zona noroeste, Majadahonda, Las Rozas, El Escorial. Centro propio en Torrelodones. Centro de Yoga y Ayurveda. C/ Jesusa Lara 20. Doanandayoga.com